Quando la schiena sopporta la testa bene, il flusso la' dentro puo' andare e venire come vuole, senza l'attaccamento di significanza.

Cioe', la psicologia viene superata dalla vita: l'opposto della psicosi che occorre quando alla psicologia e' data piu' importanza della vita.

Quando un organo, come il cervello, e' indebolito dovrebb'essere sopportato dagli altri organo anziche visto come un posto in cui cercare una soluzione.

L'equazione allora viene: la paura di muovere la schiena blocca il muovimento fisico, mentre che il muovimento fisico e' proprio quello che ci vuole.

Dopo l'esercizio fisico, tutti i pensieri e le idee vengono strapazzati. Spesso e' questa idea che da' paura di muoversi nel primo posto.

Una soluzione e' di trovare un modo di dare esercizio alla schiena e al corpo in generale senza troppo disturbo e senza il bisogno di pensare molto.

Entra lo yoga e lo qi gong: metodi di esercizio fisico in cui l'interno del corpo si puo' sistemare in calma.