il mal di testa è secondo me una componente naturale della vita umana come lo stress e l'ansia e puo' essere causata da tanti fattori e l'oganismo reagisce con una tattica"combatti o scappa" quindi vediamola nel globale.Per te sembrano molto importanti queste problematiche ,aggiungi alle varie soluzioni,anche l'intervento psicoterapeutico breve ,unito a esercizi di respirazione e non per ultimo la possibilita' di meditazione.Dei neurofisiologi e dei neuropsicologi hanno fatto degli esperimenti interessanti testando persone immerse nella meditazione e hanno avuto dei riscontri scientifici strumentali.Come consideri il mal di testa dopo una intensa giornata di divertimento?